Строим сауну в доме своими руками

Стройматериалы и все необходимое

До начала установки нужно будет обработать все стены помещения, в котором будет устанавливаться сауна, антигрибковыми пропитками (о пропитках для вагонки мы уже писали). При выборе дезинфицирующих средств обращайте внимание на область их применения: они должны подходить для бань и саун. Вся древесина, которая будет использоваться, также должна пройти подобную обработку, но составы тут обычно другие, хотя также должны подходить для помещений с повышенными температурными режимами.

На следующем этапе необходимо соорудить деревянный каркас, который соответствует размерам выбранного помещения или отведенной под сауну его части (его размеры указаны в вашем плане).

Не забывайте, что потолок сауны не может быть потолком квартиры, потому верхняя обвязка кабинки находится не менее чем на 10-20 см ниже потолка. В этом промежутке будут располагаться вентканалы из кабины, в некоторых случаях могут быть проложены в специальном гофрированном термостойком рукаве провода электропитания.

Расстояние между направляющими каркаса обычно 50-60 см. Точно можно определиться после закупки теплоизолирующего материала: маты теплоизоляции должны быть на 2 см шире расстояния между направляющими. В этом случае теплоизоляция становится плотно и не требует особых усилий по закреплению. На этом этапе также прокладывают в термостойком гофрошланге проводку в те места, где предполагается установить печку, светильники и вентиляторы. Провод также должен быть в термостойкой оболочке. При необходимости, в это же время выводят вентиляционные каналы.

После завершения возведения деревянного каркаса, для того чтобы температура держалась в сауне как можно дольше, стены и потолок кабинки утепляем теплоизоляционными материалами. Чаще всего используют базальтовую вату, но в связи с последними исследованиями в саунах и банях лучше применять стеганые маты, при производстве которых синтетические связующие или не используются совсем, или их количество минимально.

Толщина утеплителя зависит от характеристик выбранного материала, но в условиях квартир обычно достаточно слоя в 10 сантиметров. Устанавливаются такие маты между брусьями каркаса с небольшим усилием (они должны быть чуть шире, чем расстояние между брусьями каркаса) и держаться плотно, но для дополнительной уверенной фиксации их можно закрепить специальными гвоздями (продаются в тех же магазинах, где и теплоизоляция).

При  закреплении теплоизоляции избегайте малейших зазоров и щелей – через них будет уходить тепло. И хотя для саун в квартирах это не так актуально, как, скажем для отдельно стоящих зданий, но все-таки необходимо нагревать воздух в кабинке, а не в квартире. Так что к теплоизоляции относитесь внимательно.

Следующий шаг построения домашней сауны в квартире – пароизоляция (для чего она нужна, читайте тут). В данном случае, желательно использовать один из фольгированных материалов – он будет решать одновременно задачу пароизоляции, а также повышать степень теплоизолированности. Крепится фольгированный материал снизу-вверх (блестящей стороной в помещение), полотнища накладываются с захлестом в 10-15 см, места соединения тщательно проклеиваются фольгированным скотчем.

Сами полотнища к каркасу крепятся при помощи тонких деревянных планок, которые прибиваются или тонкими гвоздями или скобами из строительного стиплера. Поверх фольги делают контр обрешетку (минимум – 2 см), которая дает зазор, необходимый для того чтобы тепловая энергия отражалась от фольги, а уже к этой обрешетке крепят вагонку.

Для обшивки кабинки сауны лучше использовать лиственные породы деревьев – они не выделяют смол, которые в условиях высоких температур в сауне могут стать причинами ожогов. Обычно это ольха или липа. Можно также использовать хвойную вагонку, но она должна быть обессмоленной, а ее в продаже почти нет.

Закрепляя вагонку, старайтесь сделать так, чтобы металлические части были утоплены или закрыты (шляпки гвоздей или другого крепежа), иначе, они станут причинами ожогов.

Так как сауна в квартире обычно имеет небольшие размеры, вагонку набивают горизонтально – так оптически помещение увеличивается, но это не принципиально. На этом же этапе устанавливаются вентиляторы или вентиляционные заслонки, навешивается дверь. Для обеспечения притока воздуха, дверь в сауну не должна доходить до порога или пола на 2-3 см.

Пол для квартирной сауны обычно делают из плитки, так что если в качестве места установки выбрана ванная комната, обычно ничего менять не приходится. В иных вариантах можно сделать пол деревянным из досок лиственных пород, или на черновой пол уложить керамическую плитку.

Самый последний этап строительства сауны в квартире – установка печи и монтаж светильников. Электрические каменки просто ставятся в выбранном месте. Единственное, что рекомендуется – на расстоянии 5-10 сантиметров вокруг нее сделать защитное деревянное ограждение, которое предохранит от случайных ожогов в условиях ограниченного пространства.

Это все основные этапы строительства сауны в квартире. Но перед началом эксплуатации, все сооружение необходимо просушить: первый день включаете каменку на час с открытой дверью, на второй день  — часа на два, потом еще на несколько часов. И финальным испытанием будет доведение температуры в домашней мини-сауне до 85-90оС. Только на следующий день можно париться «по-настоящему».

Прежде всего нужно подсчитать, какое количество досок для пола потребуется. Для примера будет рассмотрена сауна размером 3,7х3,7 м. Чтобы сделать в ней пол, нужно подготовить 25 обрезных досок.

Стандартные размеры доски: толщина — 0,5 см, ширина — 15 см, длина — 4 м.

Соответственно, 4 х 0,15 х 0,5 = 0,03 м3 — площадь одной доски.

Ширина и длина сауны составляет 3,7 м, поэтому для устройства напольного основания нужно подготовить 25 досок шириной 15 см и длиной 4 м.

Чтобы обустроить потолок в бане, нужна вагонка в количестве 38 досок. Расчёт материала производится по такой же схеме. Толщина одной доски — 22 мм, ширина — 100 мм.

Для того чтобы выполнить внутреннюю отделку сауны и устройство перегородок, нужна вагонка толщиной 22 мм.

Если планируется располагать доски вертикально, то понадобится приблизительно 153 доски.

Стандартные размеры: длина доски — 3 м, ширина — 10 см, толщина — 2,2 см.

3 х 0,01 х 0,22 = 0,01 м3 — площадь одной доски.

Далее нужно рассчитать площадь стенок сауны: высота составляет 2,1 м, а длина с учётом перегородок — 24 м.

2,1 х 24 = 51 м2

В 1 м2 3 доски, соответственно 51 х 3 = 153 доски вагонки на всю парную.

Чтобы выполнить пароизоляцию внутренних стенок и потолочной конструкции можно применить различные материалы, среди которых особой популярностью пользуются пароизоляционная плёнка и дышащая мембрана.

Для сауны 3,7х3,7 м потребуется 44 м2 материала.

Для выполнения расчёта нужно узнать суммарную площадь потолочной конструкции и стенок, при этом перегородки учитывать не нужно.

Длина без учёта перегородок — 14,1 м.

2,1х14,1=29,61 м2.

Ширина и длина потолочной конструкции — 3,7 м. Площадь равна 3,7х3,7 = 13,69 м2.

Далее нужно сложить площадь стенок и потолка: 29,61 13,69=43,3 м2.

На следующем этапе выполняется расчёт материалов для фундамента. Потребность цемента, щебня, песка и других элементов будет зависеть от того, какой тип основания планируется изготовить.

Если это будет столбчатый фундамент, то понадобятся трубы из асбестоцемента диаметром 20 см и длиной 150 см. В центре каждой из них надо смонтировать 2 прута арматуры диаметром 5 мм.

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Где строить сауну

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

1. В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла).
2. Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.
3. В предбаннике должны находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.
4. Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.
5. Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

Сауна, рекомендуемые температурно-влажностные характеристикиЗначение

Температура под потолком, °С	100
Температура в средней части помещения, °С	60-90
Влажность, %	5-20
Температура в комнате отдыха, °С	18-20
Рекомендуемая продолжительность процедур	не более 2 часов
Температура у пола, °С	не менее 40
Абсолютная влажность, г/м3	40-60

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

Советы по эксплуатации частной сауны на даче

В квартире можно установить готовую сауну или сделать ее самостоятельно. Готовых вариантов сегодня множество. Разные размеры, мощности и варианты расположения, разные отопительные приборы (на основе ТЭНов или инфракрасных излучателей). Есть сауны для квартиры со встроенной душевой кабиной, есть душевые кабины, со встроенными электрокаменками или ИК-излучателями.

Вариантов действительно много, но стоят качественные сауны для квартиры солидно. Даже очень солидно. И их не подгонишь к имеющимся площадям: либо размеры подходят, либо нет. Даже если площадь позволяет, согласно законодательству, в квартирах можно устанавливать сауны не более чем 2х2 метра. Вот и получается, что при всем множестве вариантов, выбор оказывается не так уж и велик:

то не подходит размер, то не нравится оборудование или оформление, то цена оказывается запредельной. Все эти проблемы отсутствуют при самостоятельном строительстве сауны в квартире. Но и тут есть свои недостатки: нужно будет основательно потрудиться. Зато и оформление,  и печка, и размеры – на ваш вкус и выбор.

У готовых саун есть одно неоспоримое преимущество — установить готовую сауну в квартире можно за несколько часов.

Есть несколько компактных переносных вариантов саун для квартиры:

• Фитобочка. Это мини-сауна в виде бочки, внутри которой расположены нагревательные элементы. Особая конструкция позволяет раскрыть часть сооружения и зайти внутрь, присесть на деревянную скамеечку. Голова при этом находится снаружи, а тело париться. В такой мини-сауне можно париться с использованием настоев трав.

  

• Портативная сауна из ткани. Специальная ткань, натянутая на каркас, сохраняет требуемую для парилки атмосферу. Для использования такой сауны в квартире должна быть соответствующая проводка: чтобы достичь нужных температур используются мощные нагреватели, так как теплоизоляция все-таки не самая хорошая. Важно при эксплуатации портативных саун придерживаться техники безопасности и соблюдать рекомендованную длительность процедур. Преимуществом такой сауны является ее компактность: практически все они сворачиваются в рулон небольших размеров, для которого место можно найти даже в самой небольшой квартире.

  

Вне зависимости от того, готовую сауну  вы будете использовать в квартире или делать ее самостоятельно, в помещении, в котором она будет располагаться, необходимо провести работы по тепло и пароизоляции, а также позаботиться о качественной вентиляции (кроме саун-бочек и портативных вариантов). Хоть пара в сауне  не так много, как в русской бане, его все же достаточно для того чтобы конденсат осел на окнах и стенах. Для его эффективного удаления и требуется комплекс мер по скорейшему выведению излишков влаги из квартиры.

Если места под сауну мало, например всего метр на метр, то необходимо остановить свой выбор на инфракрасной сауне.

Самое главное – определиться с местом, где в квартире будет располагаться сауна. Выбор на самом деле не так и широк — это может быть кухня или ванная комната. В некоторых вариантах можно установить сауну на месте кладовой, в коридоре или на балконе. Если вы решились делать сауну в ванной – проблем не предвидится, так как согласование в этом случае не нужно и практически все коммуникации подведены.

Для обустройства сауны в любом другом месте, потребуется перепланировка квартиры, подведение/отведение воды, электричества, организация системы вентиляции. Для установки сауны в квартире понадобится согласование со следующими организациями:

• Противопожарной службой;
• Санитарно-эпидемиологической службой;
• Службой архитектурного надзора (при перепланировке);
• Жилищной инспекции.

Все это — нешуточные затраты времени и нервов, временами – денег, но удовольствие того стоит. Выбирая место установки в квартире сауны, помните, что она не должна примыкать к наружным стенам (из-за большого перепада температур наружная стена будет мокнуть и цвести), хоть одна стена должна быть несущей.

После определения места расположения сауны, нужно решить проблему с электричеством. Никаких осложнений не возникнет в домах, где стоят электрические плиты: квартирная электропроводка в них рассчитана на  5-6 КВт. Мощность электропечи для мини-сауны редко бывает больше 3-4 КВт.  Так что — никаких проблем, только плитой при включенной электрокаменке пользоваться нежелательно.

В домах с газовыми плитами есть два варианта. Первый: брать печку для сауны небольшой мощности. Максимальная нагрузка в таких домах – 3-4 КВт, с учетом того, что включены как минимум, холодильник, телевизор и еще некоторые электроприборы, мощность печки не должна превышать 2 КВт. Но при такой мощности сауна наберет необходимую температуру не раньше, чем часа через два.

Во втором варианте придется заводить отдельный вход для подведения электричества к каменке или инфракрасному излучателю. Используют при этом провода большого сечения – 4-8мм и специальный защитный автомат, который при малейших сбоях и проблемах отключает питание. Если вы не сильны в электрике, вам понадобиться, как минимум, консультация специалиста, разбирающегося в подключении электрооборудования в условиях повышенной влажности.

В любом случае все электрические розетки и рубильники должны находиться на в кабине сауны, а рядом с ней.

Следующим этапом в строительстве сауны в квартире будет устройство системы вентиляции. В большинстве квартир такая система есть, но вам нужно будет проверить ее работоспособность и, при необходимости, прочистить вентиляционные каналы. В самой кабине сауны, для эффективного проветривания, должно быть два вентиляционных отверстия.

В них можно встроить вентиляторы (должны выдерживать температуры до 130оС) для принудительной вентиляции или закрыть эти отверстия деревянными заслонками. В простейшем варианте заслонки представляют собой два диска из древесины, в которых вырезаны сектора примерно в 90о. Закрепляются диски подвижно в центре,  поворотом одного относительно другого перекрывается/открывается вентиляционный зазор.

Далее: определитесь с размерами сауны, нарисуйте план с указанием точных размеров, продумайте где и как будет установлена печка, куда будет заходить электропроводка, где будут светильники, вентканал.  Учтите, что вне зависимости от места расположения, кабина сауны должна иметь собственный потолок.  До потолка квартиры при этом минимальное расстояние – 5-10 см.

Нарисуйте на плане на какой высоте и какого размера будет полок, где он будет располагаться. Для установки полока на необходимой высоте предусмотрите поперечный брус – на него будет крепиться полок, продумайте систему для его поддержки. Вообще, поперечных обвязок желательно сделать пять: одна внизу, одна – вверху (потолок кабинки), еще одна – на уровне будущего полока (этот брус должен быть шире), а еще две между ними. Такая конструкция обеспечит достаточную жесткость и надежность кабинки.

Определитесь также, какого размера нужна дверь, и какого типа она будет – деревянная со стеклянной вставкой (стекло обязательно по правилам техники безопасности) или полностью стеклянная дверь из закалённого стекла. После того, как подробный план со всеми мелочами составлен, можно приступать к монтажу сауны в квартире своими руками.

Решили сделать не большую парную в частном доме своими руками? Может вы живёте в квартире и тоже мечтаете о сауне? Абсолютно правильное решение! И это не просто стандартные слова одобрения и пустой текст. Почему?

Не многие обратили внимание на результаты исследований Бристольского университета «Bristol University» в сотрудничестве с Университетом Восточной Финляндии «University of Eastern Finland» о воздействии парной на заболевание лёгких. А зря.

Подробно о результатах и выводах учёных читайте в статье «Исследования о влиянии сауны на пневмонию и ХОБЛ».

Ещё раз убедившись в правильности и необходимости такого решения в целях поддержания организма в надлежащем тонусе, а психики в расслабленном состоянии начинаем обдумывать конкретные действия.

Не будем даже думать про фито-бочки, паро-кабинки и портативные «горячие бани» — всё это просто не сравнимый заменитель настоящего тепла и жара…

Однако, будет не лишним напомнить, что сегодня у нас есть пара интересных решений, но они предполагает значительные финансовые затраты. К ним относятся:

1. Домашняя инфракрасная сауна. А для тех, кто сомневается в эффективности такого решения советую ознакомиться с информацией в статье «Современная инфракрасная сауна: польза и вред».
2. Компактная сауна трансформер. Довольно популярный сегодня выбор в Европе, но будьте готовы выложить около 20 тысяч евро за такое мобильное устройство.

Двухместная ик кабинка с керамическими излучателями из Алтайского кедра Размеры: 2х1,4х1 метра. Мощность излучателей 2,2 кВт Дверь из закаленного стекла, 6 керамических излучателей, цветотерапия, цена 103 т.р. 

Сауна трансформер с фронтальным остеклением KLAFS S1, Германия, печь 6 kw, 380 B, Sanarium ML033 Стоимость  19891 €

Не согласны выкладывать кругленькую сумму за обладание чудом инженерной мысли? Тогда давайте спустимся на землю и обратим своё внимание на более приемлемый вариант. Но долго не думая давайте остановимся на каркасной конструкции, откинув другие возможные решения.

Почему мы говорим о каркасной конструкции основанной на знакомой для многих каркасной технологии? Есть несколько существенных плюсов в таком решении. В чём заключаются преимущества такой конструкции:

• Её легко применить не только на загородном участке, но и в собственном доме или квартире даже не имея особых профессиональных строительных навыков;
• Готовый проект сауны в частном доме или квартире позволяет подобрать конструкцию под конкретные размеры и нужды;
• Особенности сборки элементов и узлов конструкции позволяют осуществлять её в условиях ограниченного пространства без особых стеснений;
• Проектные решения учитывают различные варианты расположения объекта. Для отдельных домов, где парилка часто располагается в подвале или цокольном этаже, это удобно, поскольку предусмотрены варианты для размещения не только обязательного, но и дополнительного оборудования и элементов;
• Большинство проектов каркасных саун для частного дома или квартиры ориентированы на компактные размеры, и для их устройства подойдет практически любое помещение с возможностью создания надлежащей вентиляции и кафельным полом;
• Сооружение объекта каркасного типа самый бюджетный, но в тоже время  проверенное решение.

Стройматериалы и все необходимое

Если же вам нужна сауна дома своими руками, то вам непременно стоит определиться с расходами, которые уйдут на ее строительство и постановление. Самостоятельно можно построить не просто сауну, а настоящий центр отдыха, главное желание и интерес, ну и конечно же деньги! Вообще, стоимость и материалы зависят от того, какое помещение по ширине и объемам.

Именно такие факторы и так сказать элементы влияют на стоимость строительства сауны:

• Тип материала для обработки стен, то есть брус или бревно.
• Тип бревна и бруса, то есть, оцилиндрованные они, профильные или клееные.
• Площадь и размер бани, также, количество посетителей и объем в целом.
• Рабочая сила и помощь в строении. Конечно же, можно и самому заняться строительством, однако, если вы не имеете опыта работы со стройматериалами, то лучше нанять рабочих и потратиться примерно в 400-500 долларов.
• Стоит продумать и рассчитать время строительства сауны, а оно зависит, от того, строите вы сами или с помощью рабочей силы. Если же вы наймете рабочих, то вы сэкономите время и заодно ускорите процесс строительства, конечно же заплатив им деньгами.

Расчёт материала для возведения постройки

2,1 х 24 = 51 м2

2,1х14,1=29,61 м2.

Сборка готовой сауны инфракрасной

Устройство сауны дома – это сравнительно несложное, но крайне ответственное мероприятие. Пошагово выполните каждый этап руководства и уже очень скоро вы сможете наслаждаться теплом собственной парилки.

Сауна чертеж

Первый шаг – пол

Традиционный пол из досок – не лучшее решение для домашней сауны. Если вы все-таки и отдадите предпочтение древесине, ни при каких обстоятельствах не покрывайте ее лакокрасочными составами.

Для пола сауны дома лучше всего подходит теплый пол с финишным кафельным покрытием. Для устройства пола достаточно избавиться от старого напольного покрытия (если оно есть) в месте возведения кабины сауны, уложить элементы теплого пола, залить стяжку, дать ей высохнуть и уложить кафель на свой вкус.

Каких-либо особых требований к напольной плитке не предъявляется. Весь уход за полом сводится к регулярному мытью и дезинфекции.

Вертикальный каркас

Приступайте к устройству каркаса. Прежде чем начинать монтировать рейки необходимо выполнить пароизоляцию стен. Если стены дома или квартиры выполнены из кирпича, уложите на них пергамин. В случае со стенами из других материалов пергамин можно не укладывать.

Пергамин будет выполнять функции пароизоляционного материала. Вместо него можно использовать битумированную бумагу – свойства материалов аналогичны.

Пароизоляция крепится к стене с нахлестом 15-20 см и фиксируется при помощи реек и гвоздей либо строительного степлера и скоб.

После монтажа пароизоляции приступайте к возведению деревянного каркаса из брусков. Удобнее всего использовать брус сечением 5х5 см. Крепите его к полу и стенам. Количество вертикальных стоек зависит от размеров вашей будущей бани. Стойки обязательно должны присутствовать в углах будущей кабины. Шаг между опорами выбирайте по ширине утеплителя. Лучше, чтобы расстояние между брусками было на пару сантиметров меньше ширины теплоизоляционных плит – так утеплитель ляжет максимально плотно.

Смонтируйте каркас потолка. Для этого достаточно закрепить по верху вертикальных стоек поперечины с шагом по размеру теплоизоляционного материала.

На этом же этапе подготовьте в каркасе отверстия для монтажа элементов вентиляции и электроснабжения. Проложите т. н. сухотруб. Его нужно провести внутрь будущей кабины по ее периметру.

Также трубы можно проложить не внутри сауны, а над ее потолком. Обычно потолок кабины по высоте не превышает 210 см, так что места для проводов и труб будет достаточно даже в простой квартире.

Внутрь сауны настоятельно рекомендуется подвести 3-4 патрубка с простыми разбрызгивателями воды на случай пожара. Также разместите внутри канала вентиляции противопожарный клапан. Он не позволит горячему воздуху из парилки уходить в остальные комнаты дома или квартиры.

Утепление

Уложите утеплитель в ячейки вертикального каркаса. Для теплоизоляции домашней сауны удобнее всего использовать минвату на основе базальта. Такой материал характеризуется высокими эксплуатационными и теплоизоляционными свойствами.

Благодаря специальной фольге будут существенно улучшены внутренние свойства сауны. Фольга позволит сохранять максимальную часть тепла в помещении. Сауна будет быстрее прогреваться и дольше сохранять образовавшееся тепло.

Фольгу крепите к каркасу зеркальной стороной внутрь парилки. Потолок лучше изолировать немного позднее, после обустройства вентиляции. Для фиксации материала используйте алюминизированный скотч либо простые канцелярские кнопки.

Обрешетка горизонтальная

Прикрепите к вертикальным стойкам горизонтальные бруски сечением 3х4 см с шагом порядка 40 см. Эти бруски нужно выставлять в строгом соответствии со строительным уровнем.

На этом же этапе установите поперечные каркасы из бруса 3х6 см для дальнейшего монтажа лавок. Благодаря поперечным брускам вес лавок будет передаваться каркасу сауны, а не ее обшивке.

Обшивка

Для обшивки потолка и стен домашней сауны лучше всего использовать вагонку. Перед началом отделочных работ смонтируйте в потолке над местом размещения электрокаменки приточный вентиляционный клапан. Прикрепите к потолку упоминавшуюся ранее фольгу, оставив вентиляцию открытой.

Если вы сооружаете подвесной потолок, то сначала нужно закрепить обшивку, а уже после этого укладывать утеплитель.

Чаще всего для обустройства домашних саун используется вагонка из липы, ольхи и сосны. Древесина липы имеет прекрасный запах и привлекательный внешний вид. Среди дополнительных преимуществ материала необходимо отметить его целебные свойства и благотворное воздействие на человеческий организм.

Ольха с давних времен применяется для возведения и отделки разнообразных деревянных конструкций. Имеет низкую теплопроводность и широкое разнообразие оттенков. Ольха приятна на ощупь, она не оставляет ожогов на коже. Среди недостатков ольхи нужно выделить мягкость, а также склонность к деформациям, повреждениям и загрязнениям.

Сосна традиционно используется для обшивки саун во всем мире. Древесина приятно пахнет и благотворно воздействует на человеческое здоровье.

В целом же при выборе материала обшивки ориентируйтесь на свои предпочтения, доступный бюджет и особенности конкретно вашей ситуации.

Оптимальная высота потолка в обычной домашней сауне – до 210 см. При более существенных значениях может появиться т.н. «эффект трубы», из-за которого увеличится тяга и появятся сквозняки.

Верхние лавки устанавливайте на как можно большей высоте – примерно в 100-110 см от потолка. Нижнюю лавку при высоте потолка сауны в 210 см размещайте на высоте 65 см. Для большего удобства установите под нижней лавкой ступень на высоте около 25 см.

Установка лавок

Дверь, как уже отмечалось, лучше всего устанавливать стеклянную. С такой дверью посетителям парилки будет комфортнее себя чувствовать в замкнутом помещении. Желательно, чтобы стекло было тонированным.

Не устанавливайте на дверь никаких «серьезных» защелок и замков. Допустимый максимум – простые магнитные либо роликовые защелки.

Установка печи

В завершении установите электрокаменку и декоративную фурнитуру. Дровяную каменку лучше не строить, в особенности, если идет речь о сауне в квартире – такой агрегат будет создавать очень высокие нагрузки на перекрытие.

С установкой электрокаменки не возникнет никаких проблем. В комплекте с устройством идут специальные крепежные шурупы. Вам останется лишь закрепить обогреватель на стене, отступив примерно 20 см от поверхности пола. Вокруг каменки соорудите небольшое ограждение из обрезков древесины. Ограждение может иметь любую форму. Основное требование – древесина должна находиться не ближе чем на 50 мм к нагревательному элементу и не возвышаться более чем на 50 мм над ТЭНами.

Установите розетку, выключатель и светильники. Проводку прокладывайте через металлический рукав.

Зачистите лавки наждачкой и тщательно вымойте их с помощью чистой воды и немного влажной губки.

Девятый шаг – камни

Печь-каменка

Камни размещайте между нагревательными элементами с минимальными просветами. По возможности используйте круглые гладкие элементы без дефектов. Большие камни укладывайте внизу, небольшие размещайте сверху.

Перед укладкой на каменку тщательно вымойте камни. Каждые 3-6 месяцев повторно мойте камни и проверяйте их целостность. Поврежденные элементы убирайте и укладывайте вместо них новые.

Для домашней сауны обычно применяются такие камни:

• диабаз. Наиболее популярный и бюджетный вариант. Поставляется в колотом состоянии. Диабаз выдерживает в среднем порядка 250-300 циклов разогрева с последующим охлаждением;Диабаз
• порфирит – камни с высоким показателем плотности. Добываются из застывшей вулканной лавы. Выдерживают любые температурные перепады без разрушения и утраты своих изначальных свойств. Оказывают благотворное воздействие на человеческий организм – избавляют от головных болей, проблем с кожей и т.д.;Порфирит
• талькохлорит – минерал горного происхождения. Нагреваясь, отдает приятное и очень мягкое тепло. Такие камни разогреваются заметно быстрее остальных упомянутых пород и гораздо дольше сохраняют полученное тепло. Оказывают целебное воздействие на организм – восстанавливают метаболизм, нормализуют давление, укрепляют состояние здоровья в целом;Талькохлорит
• жадеит – наиболее дорогостоящий камень. Относится к категории полудрагоценных пород. При нагреве жадеит начинает выделять в окружающую среду ионы серебра и прочие элементы, оказывающие лечебное воздействие на человеческое здоровье. Жадеит избавляет от проблем с нервной системой, желудком и т.д. Камни имеют очень красивый внешний вид. Если позволяет бюджет, отдавайте свое предпочтение именно жадеиту.Жадеит

Таким образом, в обустройстве сауны дома своими руками нет ничего сложного. Следуйте инструкции и все обязательно получится.

Сауна в квартире

Удачной работы!

Как правильно сделать сауну в коттедже своими руками: пошаговая инструкция

Обустройство собственного дома – основополагающий этап в создании благоприятных и комфортных условий для жизни всех членов семьи. Именно поэтому к нему следует подходить крайне серьезно. Сборная сауна из кедра – это один из лучших видов расслабляющего и оздоровительного отдыха, который даст возможность набраться сил и энергии для достижения новых поставленных перед собою целей.

Строительство нужно начинать с заливки основания. Рекомендуется для сауны изготавливать ленточный фундамент. Его нужно будет заглубить минимум на 75 см. Ширина конструкции должна быть примерно 26–30 см, высота части над землёй — 20–25 см. В цокольной половине нужно сделать маленькие отверстия для вентиляции воздуха. Это позволит защитить изделие от сырости и повышенной влажности.

Далее следует устройство пола.

Конструкция может быть изготовлена из досок, однако лаком покрывать их не нужно. Другим вариантом является использование кафельной плитки, под которую может быть установлена система обогрева.

Недостатком является то, что такой пол скользит. Однако специальная решётка из дерева решит эту проблему.

Необходимо предусмотреть систему слива.

Если вы планируете строить сауну из деревянного бруса, то нужно сделать пятиуровневую обвязку. Понадобится выполнить такие шаги:

1. Следует сделать план фиксации бруса.
   

   Возможны различные варианты фиксации бруса

2. Когда будет выбран вариант крепления, можно переходить к фиксации деталей.
3. Нужно просверлить отверстия под брус перфоратором.
4. Каркасные бруски необходимо фиксировать с помощью специальных пробок из дерева, шурупов или дюбелей.
5. Потолочный каркас следует монтировать из досок большой ширины параллельно друг к другу и стенкам здания.
   

   Потолочный каркас сауны монтируется из досок

6. В каркасной конструкции нужно подготовить место для двери. Над этим местом надо смонтировать горизонтальную перемычку.
   

   Горизонтальная перемычка над дверным проёмом обязательна

7. Выполнить укладку теплоизоляционного материала. Рекомендуется использовать минеральную вату, поскольку она идеально подходит для помещений с повышенной температурой.
8. На данном этапе надо выполнить прокладку влагоизоляционного материала. Стенки следует покрыть специальной фольгой, зеркальная часть которой поворачивается внутрь.
9. Места стыков фольги нужно скрепить алюминиевым скотчем.

Если вентиляция будет спроектирована некорректно, то в будущем в постройке может появиться сырость и образоваться грибок. Также возможен перегрев, что может повлечь за собой пожар.

Для правильного устройства вентиляции важно предусмотреть впускные и вытяжные отверстия.

Размер отверстия для вентиляции можно рассчитать. На каждый 1 м3 парной нужно отверстие площадью 24 см2.

Отдушины для вентиляции следует располагать так:

1. Одна из них на расстоянии 30 см от пола в районе печки. Она нужна для того, чтобы обеспечить приток воздуха в топочную камеру.
2. Другая располагается на противоположной стенке на расстоянии 30 см от потолка.

Воздух, который поступает через первое отверстие, будет проходить поблизости с печкой, нагреваться и подниматься к потолку. Через верхнее отверстие будет поступать свежий воздух, который сможет заменить застоявшийся на верхней полке.

Проводка в сауне устанавливается с учётом высоких мер электрической безопасности. Допускается использование термостойкого провода с двойной изоляцией. Электрик должен произвести расчёт требуемой мощности электросети.

Все осветительные приборы должны быть оборудованы герметичными колпаками. Их следует устанавливать на стенках или под потолком.

Нельзя располагать осветительные приборы над печкой.

На следующем этапе нужно соорудить обрешётку и обшить стенки. Последовательность действий такова:

1. Перед обшивкой надо установить горизонтальную обрешётку. Рекомендуется использовать бруски 3х4 см. Оптимальное расстояние между элементами составляет 40 см.
   

   Для обшивки стен необходим монтаж горизонтальной обрешётки

2. Для фиксации лавок нужен поперечный каркас.
3. Далее необходимо выполнить обшивку стенок вагонкой. Материал фиксируется с помощью гвоздей.
   

   Крепить вагонку можно гвоздями

4. Шляпки крепёжных деталей не должны быть открытыми, так как в случае сильного накаливания ими легко обжечься. Решить проблему можно, накрыв их специальными накладками.

Перед тем, как начинать строительство и закупить стройматериалы, необходимо составить план и заодно рассмотреть фото проекты.

Распространенным размером помещения является 4х4 метра, то есть это и самый оптимальный вариант. Если же вы определились с таким размером, то вам нужны: собственная парная 2х1.7 метров, отделения для мойки 2х2 метра и предбанник, который составляет 1.7х3.7 метра.

---