Купание в бане новорожденного

Когда ребенку можно посещать баню

Можно ли детям в баню, и с какого возраста ребенку можно посещать баню — важные вопросы, которые нельзя обойти стороной. По поводу нахождения в бане во время беременности есть разногласия специалистов. Но о том, полезна ли баня для детей, педиатры имеют единое мнение. В баню вместе с детьми ходить можно и нужно, однако и здесь есть свои требования, предостережения и нюансы.

Начнем с того, когда ребенку можно в баню, если родители являются большими поклонниками и знатоками банных процедур, а мама активно посещала баню как до беременности, так и во время нее. В этом случае ходить с детьми в баню можно уже начиная с 3-месячного возраста младенца. Собственно говоря, в этом случае его знакомство с баней состоялось уже тогда, когда он находился в материнской утробе.

Поэтому после появления на свет такой малыш будет гораздо легче воспринимать банные процедуры. Ведь он уже переживал в течение девяти месяцев все эти ощущения — и нагревание, и смену температуры, и даже отдых с зеленым чаем или другим полезным банным питьем. Просто теперь все эти ощущения станут для него еще более яркими. Подготовленным детям в русской бане очень нравится, при соблюдения всех правил посещения парной они получают массу удовольствия и заряд энергии.

Если мама во время беременности воздерживалась от банных процедур, знакомство малыша с баней лучше отложить до возраста 7—8 месяцев, в крайнем случае, до 1 года. Откладывать его на более долгий срок не имеет смысла, особенно если посещение бани является устоявшейся семейной оздоровительной традицией.

Причём одни медики разрешают делать это уже с трёх месяцев, другие советуют подождать до шести. Самое главное — чтобы малыш при этом был здоров.

• Если мама во время беременности регулярно посещала баню, то и младенца можно приобщать к этой полезной традиции уже в грудном возрасте
• Первое посещение бани не должно совпадать с прорезыванием зубов или отлучением от груди. В любом случае перед таким дебютом лучше проконсультироваться со своим педиатром.
• Некоторые любители банных процедур готовы отправляться в парную даже с новорождённым. Делать этого нельзя. Ведь в первый месяц жизни сальные железы ребёнка ещё недоразвиты, терморегуляция несовершенна. Организм не сможет активно отдавать полученное тепло. Баня станет слишком большой нагрузкой для сердца и лёгких.

В баню недопустимо брать новорождённого, ведь его терморегуляция ещё несовершенная, а сальные железы недоразвиты

Если мама не посещала баню в гестационный период, то и малыша брать туда нужно не ранее, чем ему исполнится год.

Становление полноценной терморегуляции у маленьких детей — довольно долгий процесс, который заканчивается только к 7–8 годам. При перегревании у малышей в жаркую погоду может быстро развиться тепловой удар (их организм ещё не может полноценно охлаждать себя с помощью потоотделения), аналогично опасно слишком закутывать кроху.

• Конечно же, длительное пребывание в парной для карапуза нежелательно. В первый раз грудничка можно попарить всего 30 секунд, если ребёнку уже исполнился год, это время может составить 2 минуты. Впоследствии (если малыш регулярно посещает баню) продолжительность пребывания в парной постепенно доводится до 5 минут, в подростковом возрасте допустимы уже 10 минут.
• Конкретное время определяется по самочувствию и желанию самого ребёнка. Конечно же, не нужно его удерживать в парной против воли.

При этом очень важно, чтобы влажность в помещении составляла не более 10–20% (это можно отрегулировать с помощью специальных приборов, которыми оснащены современные сауны). Сухой горячий воздух переносится маленькими детьми гораздо лучше влажного. К 7 годам влажность воздуха уже можно постепенно повышать.

Сухой горячий воздух организм ребёнка переносит легче, чем влажный

Что касается температуры в парной, то она также зависит от возраста ребёнка:

1. До года — не более 50 °C.
2. 2–3 года — 60 °C.
3. 4–7 лет — 65 °C.
4. 8–12 лет — 70 °C.
5. Старше 12 лет — 80 °C.

При посещении ребёнком парной родители должны учитывать важные нюансы:

1. Малыш обязательно должен быть в специальной банной шапочке (надета на сухие волосы) и обуви.На голове ребёнка в парной обязательно должна быть шапочка, а волосы нужно оставлять сухими
2. Нельзя отправляться в баню натощак, равно как и после обильной трапезы. Когда же кроха попарится, его рекомендуется напоить (вода, некрепкий чай, ягодный морс, сок), также допустим лёгкий перекус (фрукты или йогурт).
3. Перед первым заходом в парную ребёнка не нужно ополаскивать.
4. После процедуры детей недопустимо резко охлаждать холодным душем или же погружать в бассейн. Оптимальное решение — ополаскивание тёплой водичкой с использованием детских моющих средств и последующее сухое растирание полотенцем (оно остаётся на теле малыша до следующего захода в парную).После парной ребёнка нужно ополоснуть водой, а затем закутать в полотенце
5. Отправляясь с ребёнком в парную, взрослому лучше взять с собой секундомер, чтобы уберечь карапуза от теплового удара. При малейших признаках ухудшения самочувствия (например, вялость, учащённое дыхание) следует вывести малыша в помещение с более низкой температурой и достаточной вентиляцией.
6. Между заходами в парную нужно выдерживать продолжительные перерывы, чтобы не нагружать организм ребёнка (не менее 20 минут). В первое посещение бани будет достаточно 1–2 заходов, в дальнейшем их можно увеличить до 3–4 и даже больше (согласно желанию ребёнка, если он уже умеет разговаривать).

Ребёнка можно парить веником. Для этого следует слегка распарить его горячей водой, а саму процедуру проводить деликатно (ведь у деток тонкая кожа), лёгкими постукивающими движениями, уделяя повышенное внимание спинке и стопам.Ребёнка вполне можно парить веником, только делать это нужно деликатно, чтобы не повредить нежную кожу

Малышу, склонному к частым простудам, хорошо выбирать липовый веник, а дубовый окажет на организм успокоительный эффект.

Кроме того, в парную можно с собой брать эфирные масла и наносить их на деревянные полки: в горячем воздухе ароматические вещества действуют гораздо активнее и благотворно влияют на кожу, органы дыхания, нервную систему.

Так, мята, мелисса, душица успокоят и расслабят малыша, а ромашка, эвкалипт, шалфей окажут антимикробное действие. Главное — чтобы у ребёнка не было аллергии на то или иное масло.

В парной можно нанести немного эфирного масла — активизируясь в горячем воздухе, оно окажет благотворное действие на организм ребёнка

Что касается частоты посещения бани, то, если ребёнку нравится эта процедура, повторять её можно каждую неделю. Оздоровительные процедуры должны быть малышу в радость, стать для него видом игры.

Знаменитый педиатр Е. Комаровский не рекомендует знакомить с банными процедурами малышей до двух лет опять-таки из-за несовершенства их терморегуляции. Настоящую же пользу, по мнению доктора, баня может принести детскому организму только после 7 лет.

Как вы считаете, можно ли приобщать ребёнка к бане с трёхмесячного возраста? Насколько это может быть вредно или полезно? Может ли посещение парилки «закаливать» организм ребёнка? Или это будет больше развлечением для родителей? Предполагаемый план мероприятия: заносим ребёнка в парилку, держим на уровне «средней температуры» (ок. 40 град.

Я не считаю, что это полезно. У дитя, в сравнении с взрослой человеческой особью, принципиально иная система терморегуляции, неразвитые потовые железы, иначе функционируют слизистые оболочки.

Боюсь, что лица, пропагандирующие бани-сауны детям первых трёх лет жизни, просто не знают элементарных положений возрастной физиологии.

Отсюда и вывод о том, что это развлечение для родителей, с непрогнозируемыми последствиями для дитя.

Инфракрасная сауна представляет собой кабину с соответствующим излучением, имеющим температуру около 40 °C. Оно глубоко проникает в организм человека (до 4 см), и его тело прогревается изнутри.

Сами кабины изготавливаются из натурального дерева, выделяющего биологически активные вещества — фитонциды. Они оказывают губительное действие на вредных микроорганизмов.

Излучение в инфракрасной сауне прогревает тело изнутри (кожу, мышцы, суставы), а фитонциды дерева способствуют уничтожению болезнетворных бактерий

Ребёнка можно брать на процедуру ИК-терапии с 2–2,5 лет (предварительно всё же стоит проконсультироваться с педиатром: важно, чтобы у малыша не было проблем с кровеносной системой). Нахождение в сауне не должно превышать 15 минут (в первый раз — не более 5–7 минут), ведь кожа у детей значительно тоньше, чем у взрослых (для взрослого стандартный сеанс длится 30 минут).

За полчаса до посещения сауны следует покормить ребёнка, а после выхода из кабины дать ему тёплый напиток. Как и после посещения парной в обычной бане, следует принять душ, чтобы смыть выделенные кожей токсины.

Хотя баня известна своим оздоровительным действием, существует довольно внушительный ряд противопоказаний, при которых ребёнка запрещено туда брать:

• патологии сердца;
• хронические заболевания мочевыделительной системы;
• обменные нарушения;
• нестабильное артериальное давление;
• нарушения свёртываемости крови (повышенная или пониженная);
• частые носовые кровотечения;
• аллергия;
• бронхиальная астма;
• кожные заболевания;
• злокачественные и доброкачественные образования;
• патологии нервной системы, сопровождающиеся судорогами;
• болезни глаз в острой либо хронической форме;
• простудное заболевание;
• восстановительный период после операции;
• обострение любого хронического заболевания.

Многие родители считают, что ребёнка полезно брать в баню при простуде: якобы прогревание тела способствует скорейшему излечению. На самом деле делать этого нельзя.

Под воздействием пара гнойная слизь в носоглотке (простуда всегда сопровождается насморком) способна опуститься ниже, что вызовет осложнения.

Кроме того, при нагревании тела у малыша ещё больше повысится температура, ему станет тяжело дышать.

Многие родители ошибочно считают, что простуду можно вылечить с помощью бани

Баня полезна при хроническом насморке (не в острой форме). Пребывание в парной способствует отхождению слизи и мягкому очищению носовых путей.

Можно ли парить ребенка в бане и как подготовить ребенка?

Перед тем как парить ребенка в бане, малыша нужно подготовить. Значительный перепад температур — это основное, к чему он должен быть адаптирован. У младенцев очень нежная кожа, еще не привыкшая к самостоятельной регуляции температурного режима. Поэтому с самого рождения желательно давать ему возможность принимать воздушные ванны.

Для начала можно просто не торопиться при переодевании новорожденного. Раздев его при комнатной температуре, прежде чем надеть свежую одежду или сменить пеленки — дайте ребенку несколько минут полежать голышом, свободно пошевелить ножками и ручками. Это очень мягкий и совершенно безопасный способ приучить его к ощущению смены температуры. Постепенно можно удлинять время воздушных ванн.

Как подготовить ребенка к бане кроме воздушных ванн? Хорошим способом адаптации является и купание в воде с различающейся температурой. Например, перед тем, как начать купать малыша, в отдельный тазик налейте воды той же температуры, что и ванночке. Пока малыш купается, вода в тазике остынет на несколько градусов.

После основного купания ополосните ребенка из тазика, контраст не будет резким, но для кожи он все равно станет стимулом к саморегуляции. Повторяйте эту процедуру при каждом купании, постепенно снижая температуру ополаскивания до комнатной. В совокупности с воздушными ваннами такие водные процедуры также помогут адаптации ребенка к перепаду температур. И тогда к моменту первого знакомства с баней кожа младенца будет уже подготовлена к новым, более интенсивным ощущениям.

Есть множество сторонников раннего закаливания детей, обливания холодной водой. Это отдельная тема, имеющая множество своих собственных нюансов. Для подготовки к банным процедурам она не является необходимой, достаточно двух вышеописанных способов. Если малыш спокойно относится к воздушным ваннам и ополаскиваниям чуть теплой водой, не капризничает, не плачет, не дрожит, его кожа не бледнеет — значит, он вполне уже подготовлен к знакомству с баней. Можно смело брать его с собой и настроиться на положительный результат от банных процедур.

Для первого знакомства с баней лучше подходит сауна, поскольку сухой горячий воздух переносится намного легче водяного пара высокой температуры. При первом посещении нужно позаботиться о том, чтобы температура воздуха в парной поддерживалась на уровне 70—80 °С, а влажность была не более 10 %. Как правило, все современные сауны снабжены приборами, показывающими эти значения и возможностью самостоятельно отрегулировать показатели.

Находясь в бане вместе с детьми, особенно на первых порах, малыш должен быть на руках у мамы. Это даст ему ощущение спокойствия и безопасности. Замечено, что пребывание в бане повышает лактацию у кормящих женщин. При проявлении малышом беспокойства можно дать ему грудь, для него это самое мощное успокаивающее средство из всех возможных.

Первое посещение парного отделения должно составлять не более 1—2 мин для малыша в возрасте от 7 месяцев до года, а если вы взяли с собой трехмесячного младенца, то в первый раз лучше вообще ограничиться половиной минуты.

В каждое последующее посещение бани можно постепенно увеличивать время пребывания ребенка в парной, доведя его впоследствии до 3—5 мин. Затягивать процедуру дольше 5 мин не рекомендуется вплоть до 3—4-х лет.

Можно ли ребенку ходить в баню?

Можно ли грудничку в баню, и какие ограничения имеют подобные процедуры? Терморегуляция организма младенца – это весьма сложный процесс, по этой причине дети хуже переносят походы в сауну или парную. Как подготовить к подобным процедурам грудничка, и с какого возраста врачи педиатры разрешают мамочкам с детишками посещать парную?

Вопрос о том, можно ли ребенку отправиться в парную, стоит обсудить с педиатром, он сможет дать однозначный ответ. Проблема в том, что мнение врачей расходится, и многие доктора не рекомендуют детям ходить в сауну с родителями.

В чем причина подобного мнения:

1. Младенец плохо переносит колебания температурных условий.
2. Процесс терморегуляции в организме детей протекают иначе, чем у взрослых.
3. Слизистые оболочки грудничка, как и его кожные покровы, крайне чувствительны к перепадам температур.

Считается, что для похода в сауну ребенок должен быть готов с физиологической и психологической точки зрения.

Каким «критериям» должен отвечать младенец:

• быть абсолютно здоровым, не иметь простудных и вирусных заболеваний;
• быть сытым, не голодным, но и не перекормленным.

Не стоит забывать о том, что у подобных процедур есть противопоказания, по этой причине к посещению бани стоит относиться осторожно. Ребенок должен быть подготовлен к подобным процедурам.

В каких случаях стоит отказаться от посещения сауны:

1. Если малыш плохо себя чувствует.
2. У него есть проблемы с животиком, колики, запоры, нарушения стула.
3. На кожных покровах появились высыпания неясной этиологии.
4. Ребенок плохо спал, у него режутся зубки.

Когда грудничок по каким-то причинам плохо себя чувствует, капризничает, отказывается от еды или плохо спит – стоит отказаться от посещения парной, поскольку подобные процедуры усугубят состояние младенца, вызовут у него стрессовую ситуацию.

Какой возраст для посещения парилки считают идеальным:

• врачи однозначно утверждают, что до того, как малышу исполнится 3 месяца, его не стоит подвергать воздействию высоких температур;
• впрочем, не все так однозначно, есть мнение, что ходить в баню стоит с 1 года, раньше проводить подобные процедуры не имеет смысла, поскольку они способны нанести здоровью ребенка серьезный вред;
• Комаровский Евгений Олегович утверждает, что малышам в бане делать нечего, вход в парную разрешает с 2-х лет, не раньше.

Столь неоднозначное мнение обусловлено индивидуальными предпочтениями. Комаровский утверждает, что не стоит сравнивать организм детей с организмом их родителей. Пока слизистые оболочки полностью не сформируются, а малыш не окрепнет, в парной ему делать нечего.

Но каждый случай рассматривают в индивидуальном порядке, а это значит, что решение может быть изменено, при условии, что у грудничка нет противопоказаний и серьезных проблем со здоровьем.

Когда женщина кормит малыша грудью, посещение бани может вызвать у нее колебания молока. Ведь обезвоживание, потеря жидкости снизят количественный показатель.

Чего делать не рекомендуется:

1. Увлекаться длительными «марафонами».
2. Употреблять перед походом в сауну алкогольные или иные (запрещенные) напитки.
3. Ограничивать себя в потреблении жидкости.
4. Заходить в слишком горячую сауну.

Чтобы молоко «не перегорело», следует следить за температурным режимом. Оптимальным считают показатель в 40 градусов Цельсия. Ходить в более горячую баню не рекомендуется.

Подобные процедуры позволяют:

• укрепить иммунитет ребенка;
• избавить его от заболеваний хронического характера;
• нормализовать работу всего организма в целом;
• ускорить метаболические процессы.

У младенцев иммунитет еще не сформировался полностью, а это значит, что их организм подвержен различным заболеваниям вирусного, простудного и инфекционного генеза. Посещение сауны или бани сравнивают с обливанием или закаливанием. В случае если у ребенка есть хронические заболевания: насморк, отит, ангина, то прогревание станет для него настоящим спасением от подобных болезней.

Парилка способствует общему оздоровлению, и это не секрет – перепад температур приводит в норму процессы регуляции.

У детей нет проблем с метаболизмом, их организм успешно справляется с выведением токсических веществ. Ускорить и нормализовать подобные процессы поможет посещение бани.

В чем суть подобных процедур, проводимых для грудничков:

1. Улучшают общий показатель здоровья.
2. Подготавливают к сезонным изменениям погодных условий.
3. Позволяют минимизировать риск развития заболеваний простудного генеза.
4. Снизить вероятность переохлаждения.

Чтобы парилка не нанесла вреда здоровью, придется обеспечить подходящую температуру и выполнять все манипуляции в несколько этапов. Так малыш перенесет их легче.

Если насморк носит хронический характер, то прогревание окажет позитивное влияние на состояние организма ребенка. А вот если сопли только появились, и их природа не ясна – не стоит рисковать. Повышение температуры может спровоцировать лихорадку, усугубить течение основного заболевания.

Чтобы перепады температур не нанесли организму серьезного вреда, следует соблюдать основные правила. Они не отличаются повышенной сложностью, но позволяют избежать нежелательных проблем.

Подготовка малыша

Перед тем, как отправиться в парную, проверьте ее температуру, дайте бане остыть, если в этом есть необходимость.

Что еще можно сделать:

• если решили познакомить младенца с баней впервые, то начните наливать воду в тазик, после купания обливайте ею грудничка ежедневно, но следите, чтобы вода не была холодной;
• не забывайте о воздушных ваннах, перед купанием давайте малышу немного полежать обнаженным.

Если речь идет о малыше младше 2 лет, то веник ему не нужен. Потом лучше отдать предпочтение березовому. Но если ребенок боится этого атрибута, то от него лучше отказаться вовсе.

Применять можно различные растения, обладающие целебным действием:

1. Череду.
2. Ромашку.
3. Календулу.
4. Иголки или эфирное масло пихты.

Если решили мыть в бане ребенка, то придерживайтесь следующей схемы действий:

• купайте младенца вдвоем, один человек держит ребенка, другой – его моет;
• занесите малыша в парилку на 30 секунд и понаблюдайте за его реакцией;
• потом выйдете, заверните кроху в полотенце и подождите несколько минут;
• повторите процедуру – вновь зайдите в баню, но теперь уже на 2 минуты, за это время нужно успеть помыть малыша.

Как действовать:

1. Уложить младенца на пеленку, расположить его на коленях, животом вверх, постоянно придерживая голову.
2. Омойте теплой водой грудничка, его руки, голову, ноги и другие части тела.
3. Нанесите на кожные покровы гигиеническое средство.
4. Потом смойте его теплой, приятной водой.

Внимание! Окатывать младенца холодной водой не стоит – это нанесет вред, станет причиной испуга.

Следует контролировать состояние ребенка, следить за:

• изменением его поведения и самочувствия;
• состоянием нервной системы; важно сохранять спокойствие, поскольку волнение может передаться ребенку, что недопустимо;
• цветом лица и изменениями цвета покровов, особенно в зоне лица.

Не стоит выказывать волнение, оно перейдет к младенцу, станет причиной его капризов, плача, негодования. В таком случае придётся покинуть парную.

Не стоит увлекаться частыми походами в сауну, они могут нанести организму грудничка вред. Желательно проводить подобные процедуры не чаще 2 раз в неделю.

Противопоказания

Не стоит прибегать к помощи парной, если у ребенка есть нарушения в работе жизненно важных органов и систем. В качестве противопоказаний выступают:

1. Сбои в работе сердца и сосудов, с развитием характерной симптоматики и без нее.
2. Патологии нервной системы, высокое внутричерепное давление, наличие кист головного мозга.
3. Общая слабость организма, неготовность к перепадам температурных условий.
4. Наличие заболеваний вирусного, простудного или инфекционного генеза.
5. Инфекции кожного характера, фурункулез, дерматит, экзема, опрелости.
6. Болезни органов дыхательной системы.

При посещении бани у ребенка не должно возникать неприятных явлений. Его кожные покровы имеют розовый цвет, допускается наличие выделений пота, но носят они умеренный характер. При обильном потоотделении малыша лучше вынести из парной, поскольку появляется риск развития обезвоживания.

Если кожные покровы грудничка изменили цвет – стали синими или слишком бледными – немедленно покиньте парную и проследите за состоянием. При наличии необходимости вызовите скорую помощь. Когда речь идет о бане и ребенке первого года жизни, то стоит соблюдать осторожность. Подобные процедуры могут стать причиной перегрева, негативно отразиться на состоянии здоровья малыша.

О влиянии банных процедур на организм ребенка у родителей складывается далеко не однозначное мнение. Одни считают, что это вредно, и если уж есть необходимость вести малыша в баню, то только в крайнем случае. Другие считают, что регулярное посещение бани детьми помогает укрепить иммунитет. А как на самом деле? Можно ли детям в баню? Будем разбираться.

Как правило, дети ходят в баню охотно. Им нравится и процесс парения, и возможность плескаться водой, сколько душе угодно, чего в ванне уже не проделаешь. Пользу от данной гигиенической процедуры трудно переоценить. Это, прежде всего, профилактика развития респираторных заболеваний и ревматизма.

Каких-то рамок, которые ограничивали бы возраст посещения бани детьми, не определено. Одних приучают к процедуре со младенчества, других — лет с 2-х или 3-х. Разные дети по-разному переносят температурные нагрузки.

Установлена следующая закономерность: если мамочка, будучи беременной, посещала парную, то и малыш ходит в баню спокойно, не испытав никакого стресса даже при первом ее посещении.

Единственный момент: проконсультируйтесь с вашим педиатром обсудите с ним возможность посещения малышом бани.

Есть один фактор в пользу того, чтобы начинать банные процедуры с 3-х лет. К этому возрасту процессы терморегуляции стабилизируются, потоотделение происходит строго при определенных температурах.

• Поэтому целесообразно банные процедуры начинать в этом возрасте и только после посещения педиатра. Он определит, не болен ли ребенок в данный момент, нет ли у него обострения хронических заболеваний.
• Они являются противопоказанием к посещению бани или диктуют время проведения процедуры.

Главное, перед началом посещения бани подготовить кожу малыша, которая пока еще слишком нежная, чтобы выдержать высокие температуры. Сделать это можно следующим образом:

• Начать закаливание малыша, оставлять его при переодевании на несколько минут голеньким, постепенно увеличивать это время;
• После купания обливать малыша более прохладной водой;
• В первые посещения бани надевать на ребенка шапочку.

Как купать грудного ребенка в бане

Как купать грудного ребенка в бане, чтобы посещение парной не стало для него стрессом? После захода в парное отделение нужно ополоснуть малыша чуть теплой водой (комнатной температуры, но не холоднее). Эта процедура будет одновременно и гигиенической (смоет с кожи младенца пот и выведенные вместе с ним шлаки), и закаливающей.

Во время всех этих процедур необходимо внимательно следить за состоянием ребенка. В парной нормальными показателями являются легкое потоотделение и здоровый розовый цвет кожи (но ни в коем случае не покраснение). Кроме того нужно смотреть за состоянием родничка на головке малыша. Нельзя допускать, чтобы он краснел и набухал.

Во время отдыха маме с малышом нужно посидеть вместе, обернувшись банным полотенцем. Мама может попить чай, сок или какой-то другой полезный банный напиток. После отдыха, если с самочувствием ребенка все в порядке, можно повторить весь цикл: парилка, охлаждающие водные процедуры, отдых.

Полезна ли баня для маленьких детей?

Далее нужно сказать несколько слов о том, полезна ли баня для маленьких детей, и о существующих противопоказаниях. Регулярное посещение бани очень полезно для детей, подверженных частым простудным заболеваниям. Банные процедуры повысят иммунитет ребенка, помогут ему противостоять переохлаждению в зимние морозы, а также повысят его устойчивость к ОРВИ.

Очень полезна баня для гиперактивных детей, с повышенным нервным и мышечным тонусом. Банные процедуры расслабляют мышцы, успокаивают нервы. Бодрость, доставляемая сменой температур, постепенно сменяется ощущением расслабленности и приятной усталости. После посещения бани даже самый активный и непоседливый малыш будет спать крепким и сладким сном.

Противопоказания к посещению бани вместе с детьми

Противопоказаниями к посещению парной для детей являются следующие заболевания и состояния:

• повышенная температура;
• предрасположенность к судорожным припадкам, например, при заболевании эпилепсией;
• врожденный порок сердца;
• онкологические заболевания;
• обострение воспалительных заболеваний (даже при отсутствии высокой температуры), таких как гайморит, гнойный отит, фурункулез, гнойничковая сыпь, аллергическая сыпь;
• любые инфекционные заболевания.

1. Температура в парном отделении для детей младше 7 лет должна быть не выше 70—80 °С.

2. В парилке детям можно сидеть только на нижних лавочках, поскольку внизу температура ниже, чем во всем парном отделении.

С грудным ребенком мама должна также находиться вместе, внизу. Детей 3—4 лет можно усадить туда одних, под присмотром родителей, находящихся на верхних полках.

3. Детей любого возраста не следует оставлять в бане без присмотра родителей. Это необходимо и для соблюдения техники безопасности, и для того чтобы контролировать самочувствие ребенка. Это касается не только парного отделения, но и всех других помещений бани.

4. После выхода ребенка из парного отделения, ему не следует резко охлаждаться — принимать холодный душ, нырять в бассейн с холодной водой. Сначала тело должно немного охладиться естественным путем или ополаскиванием теплой водой, только после этого можно приступать к водным процедурам в прохладной воде или к закаливающим процедурам, если они практикуются в семье.

5. При посещении бани у ребенка обязательно должна быть специальная банная обувь, чтобы не поскользнуться на скользком полу. Необходимо также иметь банную шапочку для парилки. Ее надевают на сухую голову.

6. Если у ребенка в бане, особенно в парном отделении, наблюдаются проявления плохого самочувствия, или если он сам жалуется на недомогание — ни в коем случае нельзя уговаривать его потерпеть и довести процедуру до конца. Необходимо немедленно вывести его в более прохладное и хорошо проветриваемое помещение, а при необходимости вызвать врача.

7. При посещении бани с детьми желательно выбрать определенный банный день, к которому малыши уже настраивались бы на банные процедуры.

Оптимальная регулярность посещения бани с детьми — один раз в неделю.

8. Перед заходом в парилку не следует мыть ребенка. А вот после последнего захода, ребенка полностью моют под душем с шампунем и мылом.

9. Не следует водить ребенка в баню натощак или же, напротив, после очень обильного приема пищи. После банных процедур также не следует сразу кормить ребенка. В крайнем случае допустим лишь легкий перекус (фрукты, йогурт), а полноценный обед или ужин должен состояться не ранее чем через 1,5—2 ч после банных процедур.

10. В перерывах между заходами в парилку можно предложить ребенку банные напитки — морсы, соки, травяные чаи или некрепкий зеленый чай.

11. Очень важно учитывать гигиеническое состояние бани, в которую вы ведете ребенка. Не стоит посещать общественные бани, через которые проходит большое количество народа. Лучше пусть это будет частный семейный комплекс. Ну а в идеале это, конечно, собственная баня. В ней вы всегда сможете быть уверены в чистоте и безопасности.

Белый новогодний френч с рисунками

Даже те, кто не верит в разного рода гороскопы, отлично знают, что каждый год считается годом одного из двенадцати животных.

Грядущий 2020 будет годом Белой Металлической Крысы, поэтому белый цвет в дизайне вашего маникюра придется как нельзя кстати.

Металлический блеск сегодня в тренде, поэтому его смело можно вносить в ваш праздничный образ в виде деталей нейл-дизайна.

На пике моды так называемая «слеза единорога», выполнить такой дизайн можно разными способами.

В результате получается имитация капельки расплавленного металла на ногте, капли делают произвольной формы, украшают ими как все ногти, так и выборочно по 1-2 ногтя на каждой руке:

• На цветное покрытие крепится фрагмент фольги, затем наносится крупная капля прозрачного топа, которая придает объем «слезе».
• Капли формируют из смеси густой базы и блестящей втирки, затем базой или топом формируют объем.
• Можно приобрести готовые объемные стразы в виде «слез единорога» и приклеить их к ногтю.

Если вы хотите отойти от классических решений, попробуйте заменить белые элементы сверкающими или серебристыми.

Иногда сверкающими делают несколько ноготков, остальные же оформляют в формате классического френча.

Любые блестящие детали вашего наряда придутся по душе Металлической Крысе, поэтому смело дополняйте сверкающий маникюр начищенными до блеска кольцами и перстнями.

Белый цвет – отличительная черта французского маникюра, на Новый год можно использовать еще больше белого, ведь это цвет снега, которому все так радуются зимой!

Кроме края ногтя можно выделить белым его основание, совместив френч и лунный маникюр.

Лунки можно выделять не на всех пальцах, а выборочно, не в дополнение к белому краю, а вместо него.

Вы можете фантазировать, как вам нравится, в моде минимализм и геометрические рисунки. Пару ногтей можно украсить продольными полосами для контраста с поперечными на классическом варианте нейл-дизайна остальных пальцев.

Рассмотрите варианты оттенков лака, который вы будете использовать в качестве основного покрытия:

• Если у вас смуглая кожа, выбирайте максимально светлые белесые оттенки, например жемчужный или перламутровый.
• Края покрывайте белоснежным или серебристым лаком.

Мастер-профессионал нарисует вам красивые ажурные снежинки на 1-2 ногтях каждой руки, а другие пальчики оформит в классическом исполнении.

Простейшие снежинки можно нарисовать самостоятельно, вместив по 2-3 снежинки на одной ногтевой пластине.

Можно не отказываться от белоснежного края ногтя и дополнить классический френч небольшой снежинкой у основания.

Если вы выбрали крупную замысловатую снежинку, в ее центр можно поместить серебристый страз или жемчужную бусину.

Еще один вариант для украшения отдельных ноготков в сочетании с френчем – матовые белые снежинки на глянцевом белом покрытии или, наоборот, глянцевый ажурный рисунок поверх матового лака.

Символика Нового года всегда узнаваема и любима, почему бы не использовать ее в дизайне ногтей? Если в повседневной обстановке вы предпочитаете сдержанные образы, то в праздники можно позволить себе игривые детали.

Помните – в первую очередь у вас на ногтях френч, а праздничная символика выступает лишь дополнением!

• Всегда уместны вышеупомянутые снежинки, они подойдут даже для максимально консервативных дам.
• Если вы хотите внести яркие краски или подбираете маникюр под красное платье, дополните френч веточкой рябины, изображением Санты в красном колпаке или ярким елочным шариком.
• Нередко зимний маникюр дополняют голубыми оттенками, это могут быть все те же снежинки или снеговики.
• Универсальным можно назвать изображение елочки, дерево треугольной формы можно изобразить даже схематически, все равно силуэт будет узнаваемым, а маникюр – стильным. Зеленый цвет использовать совсем необязательно.
• Если вы твердо решили нарисовать на ногтях что-то необычное и яркое, выбирайте среди изображений подарочных коробков с бантами, оленей, рождественских свечей, имбирных пряников, леденцов, гирлянд, мандаринов.

Блестящий френч со стразами и блестками

Вместо традиционной белой полосы по краю ногтей можно сделать замысловатый орнамент, имитирующий кружевной узор.

Всю ногтевую пластину покрывают лаком в нежно-розовом или телесном оттенке, затем по краю тонкой кистью рисуют орнамент белым лаком.

При такой технике создания нейл-арта рисунок получается слегка объемным, прекрасно сочетается такой маникюр с нежными платьями в стиле бэби-долл, с гипюровыми тканями и т.д.

Для создания кружева можно использовать трафарет:

• Приклеивать трафарет нужно только на полностью высушенное покрытие, отклеивать – только после высыхания белого лака.
• Сверху обязательно наносите прозрачный топ и «запечатывайте» край каждого ногтя, чтобы рисунок держался дольше.

Кружевному маникюру не нужны дополнительные украшения в виде блесток или страз, иначе дизайн будет перенасыщенным и безвкусным.

Если, несмотря на грядущий год Белой Крысы, вы выбрали для праздничной ночи черное платье, нарисуйте кружево на ногтях черным лаком.

Лучше всего такой ажурный орнамент будет смотреться на розовато-бежевом матовом лаке.

Максимально аккуратно стоит рисовать кружево на коротких ногтях. Если большая часть ногтевой пластины окажется ажурной, маникюр перестанет быть французским.

Модны ли сейчас широкие брюки: коллекции 2019 года

Классика, помноженная на повседневность – именно такое стилистическое решение стало главным для коллекций этого года. За основу взяты фасоны с подчеркнутой поясом линией талии и свободной посадкой по линии бедер.

Прямые и радикально длинные штанины, складки у пояса – эти особенности фасона не обещают стройности фигуре. Если бы не одно «но» — материалы, из которых шьются такие вещи. Невесомые, струящиеся и очень пластичные, они задают великолепную силуэтную линию сами по себе и сногсшибательно выглядят в движении.

К такому стилистическому решению одновременно пришли Alberta Ferretti и Emanuel Ungaro, обладающие репутацией истинных знатоков женственного стиля. Им вторит и Chanel, но обвинить этот модный Дом в плагиате невозможно, впервые ввела брюки в женский гардероб и первой начала носить их сама именно мадмуазель Шанель. Её уже классический фасон сегодня на самом пике трендов – это «люкс» высочайшего класса, к которому обязательно стоит приобщиться.

Репутацию истинного провокатора в этом сезоне подтвердил John Galliano. Легкая театральность и эпатаж его идей нашли воплощение в моделях с запахом, напоминающих юбки.

Дизайнер не изменил своему пристрастию к лучшим тканям – тонким и пластичным, позволяющим идеально воплощать его замыслы. Тренд, безусловно, сложный, но очень элегантный, такие модели становятся главной частью образа, достаточно лишь подобрать к ним нейтральные вещи-компаньоны.

Как давно вы были на дискотеке? Даже если ни разу, обратить внимание на модные широкие брюки-2019 в стиле «диско» придется, поскольку это один из самых ярких трендов этого сезона. Фасон этих вещей предельно прост и откровенно похож на пижамный: точная посадка на талии и широкие прямые штанины, слегка прикрывающие обувь даже на плоской подошве. Главное в этом сложном тренде — ткани, вернее материалы, имитирующие тонкую фольгу (в этом сезоне — серебристую).

Весьма интригующе в коллекциях этого года выглядят практически прозрачные модели из органзы с металлическим напылением – так же под серебро. Их представили модные Дома Chloe и Ralph Lauren.

Оба бренда умело создают интригу на последующие сезоны, поэтому к их идеям обязательно стоит присмотреться. Но при этом учесть, что по версии дизайнеров, такие вещи не предназначены исключительно для клубных вечеринок. В паре с канонической белой модной футболкой — это наряд на каждый день.

Модны ли сейчас широкие брюки? Безоговорочно – да! Особенно, если обратить внимание на ультрамодные и только завоевывающие подиумы тренды. Их принято причислять к молодежным, а значит — неформальным и авангардным, но это только на первый взгляд. Ведущие дизайнеры ориентированы на модницу без возраста, а большинство фасонов, несмотря на их смылось предназначены для универсального гардероба.

Фантазию дизайнеров в этом сезоне захватил Восток, а именно стилистические решения в восточном духе привычных и хорошо знакомых всех моделей. Так, на подиумах во вполне урбанистических, а не фольклорных коллекциях появились восточные шаровары. Абсолютно свободные силуэт, не подчеркивающий линию бедер, но четко обозначающий талию, и очень широкие объемные штанины с манжетой или кулиской на уровне лодыжки…

В таких шароварах рассказывала свои сказки Шахерезада, а сегодня эти модные женские широкие брюки нам предлагают включить в повседневные образы. Эти модели шьются из тонких, буквально летящих тканей, однотонных и полупрозрачных, очень стильно в таких моделях смотрится деликатное гофре.

Вариант летний и, разумеется, неформальный, но очень актуальный. Сами дизайнеры стараются не перегружать образ с шароварами вещами в этническом стиле, включая их во вполне повседневные наряды с блузками и футболками.

После многих лет популярности casual, который способен обезличить и сделать асексуальным любую внешность, в тренды возвращается женственность. Модные широкие брюки в 2019 году лишь подчеркивают эту тенденцию. На подиумы в этом году победоносно вернулись юбки-брюки, в самых разных вариантах исполнения.

Эти модели представлены в самых разных вариантах длин – от колена и ниже, поэтому выбирать модный силуэт можно под собственные параметры. Но обязательно стоит обратить внимание на модели, расклешенные от линии бедра или заложенные в сложные бантовые складки. Такой фасон формирует совершенно новый и очень эффектный силуэт фигуры, достаточно дополнить его укороченным топом. Этот тренд, в отличие от «восточного», ориентирован на новые образы в деловом и утонченном городском стилях.

Актуальный неформальный образ сегодня невозможно представить еще без одной новинки трендов, а именно спортивных брюк класса «люкс». В этом сезоне они обладают максимальной длиной и объемом, а так же тонированными в люминесцентные оттенки широкими лампасами. Их сочетают сегодня не с футболками и кроссовками, а с романтическими шифоновыми блузами и классическими жакетами.

---